在任何年龄段都可以观察到男性效力的降低。因此，经常医生诊断性障碍，年轻人22-25岁的年轻人的勃起功能障碍。为什么会发生这种情况？毕竟，与年龄相关的变化仅在45年后发生。许多因素对效力和勃起状态产生影响。这可能是一种生活方式，不良习惯，饮食，居住区域的环境状况，慢性疾病，性感染，内分泌功能障碍，心血管系统的功能障碍。即使是工作中的基本过度劳累，压力也会产生有害的效果。降低效力的原因列表非常大。医生的任务是确定疾病的根本原因，然后进行治疗。但是，在勃起功能障碍发展的最初阶段，为增加效力的民间补救措施非常有帮助。传统医学的建议是什么？
男士饮食效果
我们都知道食物会影响身体的健康。对于男人来说尤其如此。有许多产品可以提高性欲，耐力，性吸引力。随着时间的流逝，正常的效力会恢复。但是，相当多的食物只是"杀死"效力，即使在年轻时也会促进阳ot的发展。因此，恢复效力的第一个民间补救措施将是调整饮食。
对于泌尿生殖系统的正常功能，人的身体应每天接受足够数量的痕量元素：锌，硒，钾，铁，镁，钙，维生素A，E，E，C。因此，每日菜单包括以下产品：
- 海鲜;
- 蒜;
- 绿色的;
- 绿洋葱；
- 蔬菜;
- 水果;
- 酸奶油;
- 坚果；
- 蜂蜜;
- 饮食类型的肉；
- 鸡蛋。
许多海鲜是壮阳药之一。毕竟，它们含有高水平的锌和硒，其中第一个积极参与了男性性激素睾丸激素的发展。为了加强性欲和男性力量，建议吃牡蛎，贻贝，虾，金枪鱼，鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼，沙丁鱼。
无论如何，鸡蛋都是有用的，因为它们富含蛋白质。蛋白质刺激了男性效力。不仅鸡肉，而且鹌鹑鸡蛋的利益也有所不同。真正的壮阳药将是鸡蛋煎蛋卷的形式，并加入绿色洋葱。但是，这样的民间食谱不会立即带来。有必要通过一段时间来实现效果。但是，结果是100％。
豆类和肉富含蛋白质。定期吃肉作为食物，一个男人会忘记不稳定的不稳定的勃起。同样，肉含有足够数量的锌来合成高质量的精子。重要的是要知道肉只煮熟，煮沸或烘烤。但是，应忘记任何油炸，脂肪食品。这种食物会增加血液胆固醇，从而堵塞血管。如果发生血栓形成，血液将不会进入阴茎，则不会发生勃起。
乳制品对男性效力具有不可否认的好处。甚至简单的牛奶也为年轻人的身体提供了良好勃起和整个效力所需的所有必要的微量元素。每天只喝1-2杯牛奶就足够了。吃酸奶油对于男人来说很有用。但是，由于该产品足够脂肪，因此每天不超过100-150克。在民间医学中，有一种基于牛奶的特殊疗法：倒两汤匙的胡萝卜和一杯牛奶，煮沸10分钟。您需要每天使用100克产品。
草药增加男性的效力
增加效力的民间疗法意味着使用治愈草药。长期以来，各种植物一直使用我们的祖先来增强和恢复其男性力量。在勃起的民间疗法中，人参根以高效率为特色。人参根的tin剂可以独立烹饪并在任何药房购买。每天只喝两滴酒精tin剂就足以获得稳定的勃起。这样的民间疗法的治疗过程不超过一个月。
我已经证明了自己很好。荨麻被认为是一种可以帮助男人的普遍民间疗法。有必要磨碎100克荨麻，倒300克沸水，坚持半小时。这种民间补救措施必须每天三次消耗100克。荨麻分量刺激泌尿生殖功能的激活，改善体内的所有代谢过程。同样有用的民间补救措施是：
- 荨麻;
- 红葡萄酒;
- 蜂蜜;
- 荨麻种子。
成分的数量相等。补救措施是每天三顿饭之前服用的。此版本的效力药物对男性特别有效，年龄在50岁之后。您可以用百里香汤增加性欲。这是真正的雄草。成分中的百里香包含许多锌。即使是传统医学的代表预防前列腺炎，前列腺腺瘤，阳ot也是处方的草。通过定期食用百里香汤，正常的激素背景完全恢复。仅将100克干草倒入一杯沸水，并全天食用。您可以无限量喝一杯。
草药会增加男性的效力。提高睾丸激素水平的费用
男性力量的出色民间补救措施是空气。为了快速效果，勃起，您只需要每天咀嚼沼泽的根茎鱿鱼即可。同样，通常是从鱿鱼根部制备的tin剂：2汤匙碎根倒入150克伏特加酒。民间疗法被注入3天，然后每天服用10次。这种民间补救措施对50-60岁的男性也很有用。
您可以准备这样的工具：
- 50克玫瑰花；
- 150克山灰；
- 50克醋栗叶；
- 1升水。
将这些成分混合并煮沸20分钟。一旦产品冷却至室温，它可以每天三杯摄入一杯。这样的草药对男性效力也有积极的影响：橡树，粉红色的广播，柠檬尼克，霍索恩，圣约翰麦芽汁，帕斯特纳克。
有用的食谱以增加效力
有一些非常简单和普通的民间补救措施会刺激男性力量。首先，这是大蒜。每天只吃2种大蒜牙齿以实现血管膨胀，增加骨盆器官的血液流动就足够了。此外，大蒜含有许多锌，它影响了睾丸激素，精子质量的水平。该产品将有助于保护一个人的身体免受减少性活动的病毒，传染病。
大蒜恢复前列腺的功能。一种非常有用的民间补救措施是大蒜与牛奶的混合物。对于250克温暖的牛奶，有必要研磨1汤匙大蒜。将这种混合物用低温煮沸2分钟。通过筛子拉紧产品后，全天每顿饭前服用2汤匙饮料。因此，即使在40 - 50年之后，勃起将再次恢复。
蜂蜜和坚果
对于任何人来说，为了治疗阳ot，前列腺炎，男性泌尿生殖器系统的其他疾病，使用养蜂产品并不是什么秘密。即使效力保持完美，蜂蜜和蜂蜜也必须定期食用以预防。坚果和蜂蜜的组合特别有用。这两种产品可以单独使用，作为独立菜肴。要准备最有效的工具，您需要遵循此食谱：
- 研磨250克坚果（核桃，杏仁，腰果，榛子，花生或其他任何）；
- 加入350-400克蜂蜜；
- 在搅拌机中磨碎库拉加；
- 在混合物中加入干杏子。
建议在睡前的晚上仅使用2汤匙零食。这种疗法的过程持续一个月。这次之后，该男子将感到精力激增，提高性欲的水平并提高效力。另外，使用蜂蜜可以混合大蒜。专家建议从Ginger和Honey准备工具。干燥的生姜根与蜂蜜混合，每天在进食前三次服用0. 5茶匙。
南瓜和男性胡萝卜
南瓜种子导致男性效力的显着增强。该产品包含大量必要组件。为了快速恢复男性力量，有必要将南瓜的原始种子与蜂蜜相同的数量混合。使用这样的工具，一茶匙每天最多可容纳5-6次。只吃南瓜种子也很有用。最好用南瓜油加油。定期使用该产品将有助于建立骨盆器官的工作，改善心血管系统的状况并恢复生殖功能。每天使用一杯胡萝卜汁非常重要。值得在其中添加少量植物油。毕竟，β-胡萝卜素，含有胡萝卜中的维生素A是脂溶性的。
香料和绿色
天然病原体是生姜。它可以添加到任何菜肴中。它刺激了骨盆器官中血液循环的增加。这会激发自然的勃起。以下补救措施在民间医学中非常有名：
- 葡萄干;
- 干杏子；
- 李子;
- 姜;
- 豆蔻；
- 肉桂。
必须将干果切成肉地研磨机中，向其加入香料，300克红酒。必须用低热量刺激该产品半小时。在性交之前，必须在性交之前，必须在150-200克的晚餐后立即喝种男性的"念头"。对于男性效力，有必要食用草药。因此，在任何菜肴中都值得添加绿色洋葱，罗勒，欧芹，菠菜，香菜，芹菜。这些草药将恢复年轻人的性活动。总的来说，恢复民间补救措施并不难。有很多草药，产品会有所帮助。但是，为了避免产生过敏反应，最好先咨询医生。