哪些食物可以增强男性的性能力？

无论你多么想要它，性欲都会随着年龄的增长而不断变化。而且年龄越大，性欲下降就越明显，性唤起需要更多的时间和准备。勃起的持续时间可能会缩短，性高潮可能不再那么强烈。许多人坚信神奇药丸或超级饮食可以提高他们的性能力。然后，为了增强效力，男性服用合成化学物质。应该指出的是，没有这种药物是无害的。此类药物对视力有负面影响，刺激神经系统，并且使用它们会扰乱睡眠。有些药物会大大提高您的血压 - 如果您患有慢性前列腺炎并且患有高血压，这会很糟糕。睾酮在增强效力方面发挥着重要作用。<强>睾丸激素是男性性激素，把一个男孩变成一个男人：低沉的声音，有力的躯干，宽阔的肩膀，肩膀、胸部和腹肌突出的肌肉，胸部和脸上的毛发——这些都是睾丸激素强大作用的主要标志。男性血液中睾酮的正常水平是 550-1000 单位。随着年龄的增长，血液中的睾酮水平下降，从而导致全身肥胖、活动能力下降和骨折风险。40年后，重要激素的水平每年下降1%。当其水平显着下降 - 低于 350 单位时，"男性更年期"开始：烦躁、抑郁、心血管疾病风险增加、免疫力普遍下降、表现、肌肉质量下降、效力下降、脆弱骨头。

你应该吃什么来增加睾丸激素的产生？

增强功效并含有产生雄性激素所需营养的产品：

• 辛辣香草：欧芹、百里香、茴香、薄荷、小茴香、龙蒿、马齿苋。
• 坚果：核桃、开心果、花生、腰果、榛子。
• 水果：石榴、柠檬、橙子、石榴、无花果。
• 所有类型的洋葱：青葱、洋葱、韭菜、葱。
• 生南瓜子、黑麦面包、荨麻、大蒜、燕麦片、芝麻、栗子、豆类、橄榄油。
• 花园萝卜（种子）或与肉一起煮的萝卜会刺激欲望和效力。
• 海鱼：鲑鱼、鲭鱼、比目鱼。
• 海鲜：牡蛎、虾、贻贝、蛤、甲壳类动物。
• 乳制品菜肴：开菲尔、干酪、酸奶、奶酪。干酪和奶酪最好添加到沙拉中。

确保您的饮食中包含全麦面包、糙米、瘦肉（牛肉、鸡肉、兔肉）、绿叶蔬菜、生鸡蛋和核桃（晚上 8-10 个坚果）、发芽燕麦（1 汤匙。每份 3 卢布）天），芹菜根沙拉，每天吃3个中等大小的橙子。

功效食谱

烤西红柿

<强>食谱：取8-10个新鲜西红柿，切成两半，加少许盐调味。将奶酪（加工奶酪除外的任何奶酪）切成薄片，然后放在番茄上。放入预热至180-200度的烤箱中。奶酪完全融化后，关闭烤箱，再等待 10 - 15 分钟，然后取出。就这样，西红柿就准备好了！凉了就可以吃了！您可以选择在上面添加欧芹和芹菜叶。非常有效又美味的食谱！

蜂蜜鸡尾酒

<强>食谱：将 2 汤匙添加到 300 毫升牛奶中。蜂蜜一勺，生鸡蛋两个，一汤匙。一勺啤酒酵母和三个核桃仁。彻底混合所有东西，最好在搅拌机中混合。第一周每天喝一杯所得的鸡尾酒，然后每周喝 3 次，最好是在每次亲密接触之前！一个月后，休息一下。
这个喝起来确实有很好的效果！

南瓜蜂蜜球

<强>食谱：将一杯南瓜籽通过绞肉机磨碎，然后与半杯蜂蜜混合。将这种混合物充分混合，然后将其滚成大豌豆大小的小球。使用说明：将球放入口中并按住直至其溶解。不要喝水！您需要每天饭前 40 分钟服用一粒球。球必须存放在冰箱中。第一批南瓜蜜丸吃完后，需要休息一周，然后再重复疗程。

核桃加蜂蜜

<强>食谱：将蜂蜜和碎核桃仁等量混合，饭后30分钟服用，每日2-3次，每次2茶匙，连续3-4周。

酱汁海鲜

<强>食谱：海鲜可以很好地增加功效：牡蛎、贻贝和rapana。准备酱汁：炒洋葱，加入几滴柠檬汁、芹菜、欧芹和西红柿，小火煮15 - 20分钟。为了获得最大效率，生吃牡蛎，撒上柠檬汁或准备好的酱汁。如果你不喜欢生牡蛎，你可以把它们放在烤箱里烤，然后淋上酱汁。

速效爱情药水

<强>食谱：一杯热牛奶，加一茶匙酥油、藏红花、香草、肉桂和玉米片。

令人兴奋的饮料

<强>食谱：各取一茶匙干叶：醋栗、蒲公英、磨碎的黑萝卜、磨碎的苹果以及洋甘菊和蜂蜜各一汤匙。将所有材料混合，倒入3升沸水，煮沸，放置一个小时。过滤肉汤并全天饮用。

性感饮料

<强>食谱：取干覆盆子叶、干金盏花叶、干玫瑰果花各一茶匙。煮沸3杯水，加入干香草和小茴香的混合物，放在刀尖上，煮沸并取出。停留 30 分钟。过滤，加入 2 汤匙干邑白兰地。酊剂温热饮用。

西伯利亚增强功效的秘方

<强>食谱：将 1 公斤多汁大蒜切碎，放入 3 升的罐子中。倒入开水至顶部，盖紧盖子，置于暗处30天。每天摇晃。每杯牛奶服用 1 茶匙，每天一次。喝到药用完为止。这种药物的作用类似于古老的西藏著名的返老还童秘方。服用后，血管得到净化，听力和视力得到改善，效力增强——身体恢复活力。

食谱"爱之夜"

<强>食谱：将 1 汤匙新鲜磨碎的胡萝卜、1 个磨碎的苹果、1 汤匙混合。一勺切碎的荨麻，一茶匙磨碎的辣根，一茶匙香菜籽，立即倒入2杯热水。将混合物放在火上煮沸。静置 10 - 15 分钟，过滤并添加 3 汤匙。干邑白兰地的勺子。性交前使用。

《爱的芬芳之夜》

<强>食谱：将 200 克干果放入搅拌机中混合并研磨：李子、无花果、葡萄干、12 颗核桃仁。可以用刀切碎。转移到带盖的玻璃罐中并存放在冰箱中。每天早晚各服用 1 汤匙该混合物，与酸奶、开菲尔或马索尼一起冲服。在这个盛大的夜晚之前，您可以点燃一盏带有天然刺激精油的香薰灯：混合1滴香根草和阿特拉斯雪松，2滴肉桂和迷迭香，3滴依兰和5滴柠檬精油。

增加功效的古老食谱

来自草药师：

<强>食谱：12颗核桃仁、200克干无花果、200克李子、200克葡萄干切碎，混合后放入冰箱保存。每天下午服用 2 汤匙。勺子混合物，用开菲尔和酸牛奶冲下。

《维生素炒鸡蛋》：

<强>食谱：将猪油块中的脂肪煎炸（可以使用黄油），将一堆切碎的大蒜和葱快速倒入煎锅中。让它在盖子下蒸发1分钟（这样就没有刺鼻的气味），加入切碎的莳萝、大量欧芹和绿荨麻，将所有东西充分混合，然后在上面打入鸡蛋。再次快速混合并远离火源。在所有东西上撒上碎核桃。

蒲公英沙拉：

<强>食谱：将盛开的蒲公英连同根一起拔出，撕下"太阳"，彻底清洗地面上的根，然后将所有东西切碎。加入切碎的欧芹、酢浆草、莳萝、荨麻（可以使用煮鸡蛋）。将新鲜柠檬榨成柠檬汁，加入少许酸奶油和少许葵花籽油。将"太阳"放在绿色"草坪"的顶部，然后在上面添加果汁和酸奶油。味道是酸的，有点苦，但是多么健康呀！

维生素萝卜沙拉：

<强>食谱：将萝卜及其顶部洗净并切碎，加入黄瓜、莳萝、欧芹、少许柠檬汁和酸奶油。

「男士杂烩」

<强>食谱：需要2汤匙。肉切成小块，骨头一小块，中等大小的萝卜1个，洋葱1个，胡萝卜1个，1汤匙。一勺切碎的新鲜荨麻，4-5片蒲公英叶。将洗净、压碎的骨头和肉与切碎的洋葱、萝卜和胡萝卜混合。将热盐水倒在所有东西上，煮沸，煮约10分钟。停留 30 分钟。将洗净、压碎的蒲公英和荨麻叶放在盘子底部，倒入热汤，用酸奶油调味。

食谱

• Mumiyo 与胡萝卜汁混合（按每 250 毫升果汁含 0. 6 克 Mumiyo 计算）可增强性能力。每天饭前喝两次半杯，持续一个月。休息两周，然后再次重复该课程。
• 为了增强"男性力量"，可以吃带皮烤的土豆。
• 您可以每天吃一杯核桃仁，连续一个月，分 2-3 剂，用羊奶冲服 - 以增加性欲。
• 将生姜粉与蜂蜜等量混合，每日2-3次，每次1/2茶匙，饭前服用，可增强记忆力，可壮阳。这种混合物可以恢复失去的生命值。
• 取两杯干白桦叶，倒入0. 5升沸水，放置两个小时，过滤。每天喝五次 0. 5 杯输液，持续一周。并制定每月执行此操作的规则。效果——晚上不再跑厕所。
• 秋天收集掉落的红枫叶，干燥并切碎。将两汤匙放入保温瓶中，倒入两杯沸水。放置至少一小时，使用前过滤，每天喝 3-4 次，每次 1/2 杯。这是增强男性力量的绝佳疗法。
• 您还可以用伏特加泡枫叶。将五汤匙干树叶倒入两杯伏特加中，在黑暗处放置一周，过滤，每天饭前喝3次，每次30滴。效力不会有问题。
• 英国食谱：每天饭前喝一杯混有新鲜鸡蛋黄的干邑白兰地。

早泄偏方：

如果你正在受苦<强>早泄，由以下混合物制备的输液将帮助您：圣约翰草 - 50 克，缬草根 - 25 克，蜡菊花 - 20 克，金盏花 - 10 克。将两汤匙混合物倒入 3 杯沸水中。在保温瓶中保存6小时。每天饭后过滤饮用 3 次，持续 1 - 1. 5 个月。每天 3 次，饭前服用新鲜芹菜根汁，每次 1 - 2 茶匙。您可以准备输液。为此，将 2 茶匙压碎的根倒入一杯沸水中，然后在保温瓶中放置几个小时。全天饮用输液。香蜂草草本 - 30 克，斑点兰根作物 - 30 克，蟾蜍草本 - 20 克，冰岛苔藓 - 20 克。按照每杯水 1 汤匙混合物的比例制备汤剂。白天饭前 15 分钟饮用 3-4 剂。疗程为1个月。Kalgan根（或五叶草）恢复男性力量。高良姜酊剂配方：取根100克，倒入伏特加500毫升，放置一周，每日两次，每次1汤匙。啤酒花、缬草和益母草有助于快速射精。您需要将三份啤酒花球果和益母草和缬草根各一份磨干并混合。将一勺这种混合物倒入盛有两杯沸水的保温瓶中，放置八小时，过滤后每天喝两次半杯，直到您的健康状况稳定改善。每天准备新鲜的输液。<强>所有这些制剂都具有镇静作用 - 它们非常放松和平静。

治疗阳痿的偏方：

<强>Leuzea红花治疗阳痿我们将 Leuzea 的根茎注入伏特加中，但最好以 1: 10 的比例注入私酒中。输注10-12天，每次20-30滴，每日3次，饭前服用，连续2周。
Leuzea会升血压，高血压患者禁用！<强>罗文汁九月底至十月，在霜冻来临之前，您需要收集成熟、健康的罗文浆果。用任何冷法榨出6-7升果汁并保存，否则会发酵。存放在冰箱中的塑料瓶中。每日3次，饭前饮用50毫升果汁。可以根据口味加入蜂蜜或糖，用冷开水稀释。课程时长2个月左右。到课程中期就会取得显着的效果，到最后就会完全康复。<强>性功能不足取茴香果和芹菜叶100克，倒入1升干葡萄酒中，放置一个月，每天摇匀。过滤并存放在冰箱中。饭后饮用150克。<强>对于性功能障碍治疗时，您需要 200 克：玫瑰果、鲜花、圣约翰草和毛蕊花叶、芦笋根、越橘和苔草、科比酊剂 - 1 升。将 1 汤匙切碎的香草混合，倒入 1 升沸水，盖紧并放置 30 分钟。将输液过滤，饭前半小时喝150～200毫升，每日3次，每次加入戈比酊剂1茶匙。我们按如下方式制备 pennywort 酊剂：每 1 升伏特加含 100 克根，在黑暗处放置 21 天。对于酊剂，您可以服用茶科比（红根）、达吉斯坦科比或阿尔卑斯茶。此食谱还有助于治疗膀胱炎以及膀胱、肾脏和前列腺的其他疾病。<强>Kalgan - 阳痿的"男性根源"Kalgan（五叶直立）生长在田野、森林中。必须在夏季开花期间挖根。用冷水清洗，切割并干燥。将 100 克根部浸入 0. 5 升优质伏特加中，浸泡 3 周。每天喝 3 次，每次 25-30 滴（大约在 16、18 和 20 小时）。喝30-40天，然后休息10天，可以再重复2-3个疗程。事实证明，这是治疗阳痿的最佳疗法之一。您也可以将五叶根浸入酒精（月光）中，然后将 1 茶匙添加到一杯茶中。<强>治疗阳痿的最佳疗法之一<强>食谱：将 0. 5 升伏特加和 100 克干碎的五叶根（高良姜）置于黑暗处 2 周，定期摇动内容物，然后过滤。在 16、18 和 20 小时用水服用 25-30 滴。疗程为30-40天。休息10天后，可以再进行2-3个疗程。<强>大戟（Euphorbia Pallas）用于治疗效力问题。大戟是大戟中最具治愈作用的植物，其中已发现具有抗肿瘤和抗菌活性的物质。大戟是一种强大的生物刺激剂，不仅可以治疗阳痿，还可以治疗前列腺腺瘤、肾脏和膀胱。大戟只生长在外贝加尔地区：石勒喀河和额尔古纳河盆地的岩石草原上。治疗阳痿时，将5克捣碎的根倒入0. 5升沸水中，放置30分钟，饮用1汤匙，每日2-4次。<强>酒精酊剂。将10克压碎的根倒入0. 5升伏特加中，在黑暗的地方放置8-10天，并按照以下方案服用：第一天，将15滴稀释在少量水中，喝3次一天。第二天，剂量增加1滴——16滴，每天喝3次。第三次 - 17 滴。如此逐渐增加剂量至30滴。然后也应一次减一滴至15。休息2-3个月，再继续治疗。为了彻底治疗，有时需要几个疗程，但一定会痊愈！红景天治疗性功能障碍。玫瑰花的药用价值甚至超过了人参。您可以在药店购买。服用 5-10 滴放射提取物，连续三个月。你会感觉性功能明显改善，烦躁、睡眠不好、出汗和疲劳也会减少。